Ansvarlig spill: grenser, tid og pauser

Bestem budsjettet før du spiller

Sett av et beløp du har råd til å bruke på underholdning, og spill bare for det. Det er rammen for kvelden, også ved roulettebordet. Poenget er å holde seg til beløpet som er satt av.

Roulette har en innebygd kostnad. På et europeisk hjul er husets fordel 2,70 %, altså 27 kr i snitt per 1 000 kr i innsatser. Det er verdt å regne på oddsene før spillet begynner, så kostnaden ikke bare blir en prosent uten betydning.

Da blir det tydeligere hva en kveld ved bordet koster i snitt. Budsjettet setter grensen, mens oddsene viser den gjennomsnittlige kostnaden. Mer om tallene finner du i guiden om RTP.

Grenser du kan sette hos casinoet

Det er flere grenser å se etter, ikke bare innskuddsgrensen. Den kan settes per dag, uke eller måned. Så er det tapsgrense og innsatsgrense, som også er verdt å finne fram til når du går gjennom hvilke grenser du vil sette.

Tid har egne verktøy: en tidsgrense per økt og en påminnelse om hvor lenge du har spilt. Se som regel under kontoinnstillinger eller «Ansvarlig spill». Finner du ikke grensene der, kan kundeservice ordne det.

Og så er det forskjellen på å senke og å heve en grense. En lavere grense gjelder som regel med en gang, mens en høyere grense ofte har ventetid. Ikke regn med at begge endringer skjer like raskt.

Tid og pauser

Live-roulette går runde etter runde uten naturlige stopp, så bestem på forhånd hvor lenge du skal spille. Sett en tydelig tidsgrense, eller bruk en alarm som sier fra når økten er over. Da er det den grensen du følger, ikke om du ligger over eller under akkurat når tiden er ute. Ta pause når økten er ferdig. Ikke legg til en runde fordi du ligger under, og ikke forleng økten fordi du ligger over. Bordet fortsetter med nye runder, men du trenger ikke fortsette når tiden du har satt, er brukt opp.

Pause og selvutestengelse

Pause og selvutestengelse stenger begge kontoen, men forskjellen ligger i hvor lenge den er stengt. En pause er kortvarig, for eksempel et døgn eller noen uker. Selvutestengelse varer lenger, ofte fra seks måneder og oppover. Begge deler ordnes på kontoen eller via kundeservice, så det er to måter å få stengingen på plass. Og så er det viktig å skille mellom varighet og rekkevidde: Begge gjelder hos det casinoet du stenger kontoen hos. En lengre selvutestengelse betyr altså lengre stenging, ikke at den gjelder hos flere casinoer.

Tegn på at spillingen tar over

Spiller du for mer enn du hadde bestemt deg for, eller spiller du for å vinne tilbake det du har tapt? Det samme gjelder hvis du tenker mye på spill, eller spiller lenger enn du hadde planlagt. Og så er det hvordan spillingen påvirker resten: Går den ut over pengene, jobben eller folk rundt deg? Da er det lurt å snakke med noen.

Hjelpelinjen

Hjelpelinjen er gratis og anonym, og tilbudet er for både spillere og pårørende. Du kan ringe 800 800 40 eller bruke chatten på hjelpelinjen.no. Det er altså ikke bare den som spiller som kan ta kontakt, men også pårørende. Hvis du heller vil skrive enn å ringe, er chatten et alternativ. Enten du velger telefon eller chat, er tilbudet gratis og anonymt.